5公里健康跑

发布日期:2025-06-25 16:37    点击次数:122

一不小心成了周末跑了,本周工作日又没跑!公园里早上跑真的很舒服,难得济南的早晨不闷不热,还有习习微风!环境不错、风景不错、氛围不错,但是身体状态稍微有点错,找不到跑步轻盈的感觉了,轻盈不是说不累,是那种累但是很享受,虽然累但是还想跑的感觉,可是现在只剩下疲惫!

看来还得练啊!